Le laçage des chaussures

Afin d'éviter les blessures, les chaussures doivent être correctement lacées.

Chacun possède son truc ou sa préférence pour être bien dans ses baskets.

Il existe différents types de laçage en fonction de la morphologie de son pied.

Trop serréle laçage comprime les veines et gène la circulation ce qui peut entraîner une perte de sensibilité.

Trop large, il provoque des ampoules, des hématomes mais aussi une instabilité occasionnant des entorses.